男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注意：每(měi)日由食物(wù)提供的热量应不(bù)少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳(ěr) 这是维持人体正常(cháng)生(shēng)命(mìng)活动的最少的(de)能量

　　扩展资(zī)料：

　　卡路里(lǐ)（简(jiǎn)称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而(ér)来，其定义为在1个(gè)大气压下，将1克水提升(shēng)1摄(shè)氏度(dù)所(suǒ)需(xū)要的热量；

　　卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被(bèi)广泛(fàn)使(shǐ)用(yòng)在营养计(jì)量和健(jiàn)身(shēn)手册上，国际(jì)标准的(de)能量单位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为(wèi)食物热量的法(fǎ)定单(dān)位，在欧洲普遍(biàn)使用焦耳，美国则(zé)采(cǎi)用卡路里。

　　虽(suī)然焦(jiāo)耳是中国大陆与台湾地区的法定单(dān)位，然(rán)而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾(wān)地区仍然被广(guǎng)泛的使用(yòng)。

　　卡路里，是一个能量单位。

　　我(wǒ)们(men)往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用(yòng)于含有能量(liàng)的任(rèn)何物质。

　　简单地说，1卡(kǎ)路里的(de)能量或热量(liàng)可将(jiāng)1克水在一(yī)个大气压下(xià)的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里(lǐ)约等(děng)于4.186焦耳(ěr)(焦耳是物理学中(zhō北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环ng)常用(yòng)的(de)能量单位)。

热量(liàng)怎(zěn)么换算(suàn)成卡路里？1KJ等于多少卡路里？

　　1千焦(jiāo)耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女(nǚ)性(xìng)轻、中体力劳(láo)动者每日需(xū)要能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿(ér)、儿(ér)童(tóng)和青少年、孕妇和乳母(mǔ)、老(lǎo)年人各自(zì)的生理(lǐ)特点不同，能量需要(yào)也不尽相同(tóng)。

　　成人每日友桐森需要(yào)的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注意：每(měi)日(rì)由食物(wù)提(tí)供的热量(liàng)应不少于己于(yú) 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦耳 这是维持轮镇人(rén)体正(zhèng)常生命活动的最少的能量

　　扩展资料：

　　卡(kǎ)路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音(yīn)译而来，其定义(yì)为在1个大气(qì)压下，将1克水提升1摄氏度所(suǒ)需要(yào)的热(rè)量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广(guǎng)泛使用(yòng)在营养(yǎng)计量(liàng)和健身手册上，国际(jì)标准的能(néng)量单(dān)位是焦耳(ěr)（joule）。

　　作为食物热量(liàng)的(de)法(fǎ)定单位(wèi)，在欧洲(zhōu)普遍使用(yòng)焦耳，美(měi)国则采用卡(kǎ)路里。

　　虽然焦耳是中国大陆与台(tái)湾地区的法(fǎ)定单位，然(rán)而由(yóu)于沿(yán)袭传统，卡路里在(zài)中好亩(mǔ)国大(dà)陆(lù)与台湾(wān)地区仍(réng)然(rán)被广泛(fàn)的使用(yòng)。

　　卡路(lù)里，是一(yī)个能量单位。

　　我们往(wǎng)往将卡路里与食(shí)品(pǐn)联(lián)系在一起，但实际上它们(men)适用于含有能量的(de)任(rèn)何(hé)物质。

　　简单(dān)地说，1卡路里的能量或热量可将(jiāng)1克水在一个大气压(yā)下的温度(dù)升高1摄(shè)氏(shì)度。

　　1卡(kǎ)路里约等于4.186焦(jiāo)耳(焦耳是物理学中常用的能(néng)量(liàng)单位)。

　　参考资料：百度百科(kē)-卡路里

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