初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步(bù)方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧，鞋子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要(yào)频频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开心的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这样会更(gèng)有动(dòng)力往(wǎng)前(qián)跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初(chū)一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现(xiàn)象(xiàng)，记(jì)为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费(tā)人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个(gè)考(kǎo)生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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